レッグマジックとコアリズムはどちらが効果的なのか？

エクサボディを代表する人気ダイエット商品と言えば、
レッグマジックとコアリズムです。

レッグマジックは美脚！コアリズムは腰のクビレ！
というイメージがありますが、どちらの方が効果的なのでしょうか？

サイズが減ったみたい♪

わたしは割と運動しているので一分間は続けられますが、普段使っていない
筋肉なので正直キツイです。
少し時間を置きながら、手放しで１日２〜３セットやっています。
使用し始めてから1ヶ月近くたちましたが、体重の変化は少ないですがサイズ
が減ったみたいで♪今まで履いていたスキニーデニムがゆるくなってきました。

おしりがキュッとしました。

大好きなモデルさんが使用していたので買っちゃいました(^-^*)/
組み立ても簡単だったし、女性一人でも運べる重さでそんなに重くないので
扱いやすいし片付けも簡単です!!私は、片付けるとやらなくなりそうなので
出しっぱなしにして思いついたときに乗るようにしています。
姿勢が悪くて開いてしまった骨盤が締まって、おしりがキュッとしました。

体力と筋肉をつけたくて

結婚後子育て中心の生活で家にこもっていた間すっかり落ちてしまった筋肉、
そのせいか腰痛がひどくて、体力と筋肉をつけたくてレッグマジックだと時間
も１分間と言う事で負担にならないと思いました。
前半は脚の力だけでバランスをとりながら運動できますが、疲れてくると
手を添えていたハンドルバーに頼らずにはバランスが維持できないほどです。

超ミニも大丈夫に!!

太ももが太くて、ひざ上のスカートやピッタリとしたパンツスタイルは今まで
したことがありませんでした。
ふくらはぎは細いので、太ももが目立ってしまいかっこ悪くて!!ﾊｧ・・
バイトしたお金で買ったので、毎日暇さえあればレッグマジックに乗っていた
ら、内ももの間から後ろの風景が見えるように!!超ミニも大丈夫に!!

筋肉で引き締まった足に

筋肉で引き締まった足に憧れていたので、レッグマジックならマドンナとか
見たいな足になれるかなぁ〜と思い買ってみました。
年令のせいか膝の上の肉が下がってきたので、コレで解消されればいいなぁ〜
お腹に力を入れて呼吸を意識しながらやると腹筋・太もも・ふくらはぎにも
効いてる感じがして筋肉がつきそうです。

ご購入はコチラ レッグマジックＸ

おなか周りに効果があります。

悲しいことにパンツのサイズがすべて合わなくなり買い変えるより痩せよう！
と思いコアリズムにチャレンジすることにしました。
踊りながらついつい笑ってしまう人には見られたくないカナリ怖い姿でダンス
見よう見真似でコアリズム一日目で体全身、筋肉痛になりました。
今は汗をかくタイミングも早くなり圧倒的におなか周りに効果があります。

楽しく毎日のエクササイズをしてた。

６月には、友達の結婚式があり着て行こうと思っていたドレスも入りそうで、
ないのでコアリズムを注文しました。
もともと運動音痴なのではじめはついて行くので必死でしたがラテンのリズム
にあわせてアヒルの用におしりをフリフリしながら足踏みして楽しく毎日の
エクササイズしてたら体重は少しの変化ですがドレスは着れました。

体力がついて引き締まってきた。

私は上半身デブなのでくびれがありませんそこでこの商品を購入しました。
普段運動不足な私には結構ハードな所もありますがヤーナとジュリアの励まし
の掛け声で途中で断念しないでがんばれます。
始めて2週間たちフルワークアウトをしても息切れしなくなってきました。
体力がついて引き締まってきたので、クイックワークアウトを2回してます。

ヘルプ機能があるので助かります。

産後のお腹周りが気になるので購入しました。
ラテンの明るい曲の変化で楽しくノリノリで子供と踊っています。
キックスタートで腰の動かし方を詳しく教えてくれるしやってる時にわから
なくなってもヘルプ機能があるので助かります。
バックスクリーンだと自分だけのインストラクターで優雅な気分になれます。

ビリーを１回、５分で挫折した私

前からすごく気になってたんで、つっついにコアリズム購入しちゃいました！
日本語の解説なので画面から目を反らしてる間に次に行ってたヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!
なんて事は無くてとても良いです。
ビリーを１回、５分で挫折した私最初は長い〜！！と感じたプログラムも慣れ
てきたので足と手首にウェイトを各250gずつつけて踊ってます

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